Ich hatte heute einen seltsamen Angriff, dessen Ursache ich einfach nicht finden kann. Ich bin 22 Jahre alt und im Allgemeinen gesund (ich habe nur eine leichte Allergie gegen Haare, aber aufgrund des begrenzten Kontakts mit Haustieren hat es seit Jahren keine Symptome mehr verursacht und einen verschobenen Tagesrhythmus, mit dem ich mit Melatonin recht gut umgehen kann). Als ich heute ruhig am Computer saß, ging mir plötzlich die Luft aus. Ich hatte keine Probleme in Lunge, Hals oder Brust, es war ein bisschen so, als würde der Luft plötzlich der Sauerstoff ausgehen. Meine Hände, Füße, mein Gesicht und meine Knie fühlten sich taub und verletzt an, die Venen unter meinen Augen pulsierten, ich erstickte im Allgemeinen und alles fühlte sich an, als würde ich innerlich "zittern". Mein Herz schlug sehr schnell, ich konnte schlecht sehen (alles in einer Entfernung von mehr als 3 Metern war verschwommen) und ich fühlte mich ein wenig benommen. Meine Mutter bemerkte, dass meine Stirn völlig kalt und dann plötzlich heiß war. Es war kurz, ungefähr 15 Minuten, bevor der Krankenwagen ankam, war alles in Ordnung. Die Krankenwagenärzte überprüften meinen Blutdruck und etwas anderes (ich hatte einen kleinen Clip am Kabel an meinem Finger) und sagten, dass keine besseren Ergebnisse erzielt werden könnten (obwohl ich mich wie nach einem Marathon fühlte und immer noch auf meinen Füßen schwankte). Sie sagten auch, der Angriff sei nervös, was auch immer das für mich bedeutete. Ich hatte überhaupt keine große Angst, ich dachte die ganze Zeit im Allgemeinen ziemlich klar. Für einige Zeit waren meine Hände taub und zitterten und ich war im Allgemeinen schläfrig und schwach, jetzt ist es im Grunde in Ordnung. Vielleicht ist meine linke Hand immer noch ein wenig taub. Ich möchte wissen, was tatsächlich passiert ist und ob daran nichts falsch ist, aber ich weiß nicht einmal, welchen Arzt ich sehen soll. Ich rauche nicht, ich trinke nicht. Ich trinke viel koffeinhaltige Getränke, aber in den letzten Tagen nur ein wenig Cola, vielleicht 0,5 - 1,5 kleine Gläser pro Tag am Morgen (oder ist es viel?). Ich bin schlank, ich führe einen sitzenden Lebensstil. Ich habe - seit immer - einen verschobenen circadianen Rhythmus, der vor 2 Jahren irgendwie diagnostiziert wurde. Seitdem nehme ich ziemlich regelmäßig Melatonin, 5 mg vor dem Schlafengehen, und hatte nie Probleme damit. Im Allgemeinen schlafe ich nicht ein bisschen, aber ich habe in den letzten Tagen geschlafen. Ich werde für Ihre Antwort dankbar sein.
Eine verbindliche Antwort auf die Frage nach der Ursache der Symptome kann natürlich von einem Arzt nach der Untersuchung im Büro gegeben werden.
Aus den in der Beschreibung genannten Gründen lohnt es sich, auf koffeinhaltige Getränke zu achten, die ich angesichts solcher Beschwerden empfehlen würde, sie vollständig einzustellen. Es lohnt sich auch, auf Coca-Cola zu verzichten. Es spielt keine Rolle, wie wir die Menge der getrunkenen Getränke anhand des Volumens oder eines Vergleichs mit anderen konsumierten Flüssigkeiten bewerten, aber es kommt darauf an, wie der Körper zu einem bestimmten Zeitpunkt auf bestimmte Substanzen in solchen Getränken reagiert. Die Volumenmengen können gering sein, und die Reaktion ist ziemlich unangenehm zu spüren - es gibt Überempfindlichkeitsreaktionen, und möglicherweise hat diese Art von Reaktion zu den beschriebenen Symptomen beigetragen.
Der Nervenfaktor als zusätzliche Ursache für die beschriebenen Symptome ist sehr wahrscheinlich. Ich möchte darauf hinweisen, dass der Nervenfaktor oft "ohne Grund" auftritt. Angst als solche ist irrational, wenn sie rational betrachtet wird, aber sie begleitet eine Person unter sehr unterschiedlichen Umständen - einige sind leicht zu erklären, andere sind tiefer verborgen.
Sie beschreiben nicht klar, was dieser "veränderte zirkadiane Rhythmus" ist - wie ich vermute, gehen Sie einfach zu spät ins Bett. In diesem Fall empfehle ich Ihnen dringend, sicherzustellen, dass Sie gegen 23:00 Uhr schlafen.
Das Aufgeben dieser Getränke sollte helfen. Es lohnt sich auch, nach 18 Uhr einen etwas ruhigeren Lebensstil zu führen. Die Pflege des richtigen Tagesrhythmus ist wichtig für die langfristige Sicht auf Gesundheit und guten Zustand.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Krystyna KnyplInternist, Hypertensiologe, Chefredakteur von "Gazeta dla Lekarzy".
