Viertel zerstören die Beziehung

Noch ein kleiner Streit. Keine große Sache, du wirst es jetzt wieder gut machen und es wird wieder schön. Die ständige Vernachlässigung kleinerer Konflikte und Argumente kann jedoch letztendlich zu einer großen Schlägerei führen. Und dann wird es nicht mehr schön sein.

Schuhe in der Mitte der Halle, verstreute Socken, ungewaschenes Geschirr. Jede Entschuldigung ist gut, um einen Streit zu beginnen. Eine andere Meinung über eine bestimmte Person, die Weigerung, dasselbe Fernsehprogramm zu sehen, oder unterschiedliche politische Ansichten können ebenfalls zu einem Konflikt führen. Das Spektrum der Gründe für Meinungsverschiedenheiten ist äußerst breit.

Gehen Sie dem Argument auf den Grund

Sie neigen dazu, Argumente schnell zu vergessen. Aber sie kommen wie ein Bumerang zurück und geraten mit der Zeit außer Kontrolle. - Kleine Streitigkeiten können zu ernsthaften Auseinandersetzungen führen. Wenn wir die Ursache des Problems nicht rechtzeitig diagnostizieren, werden die Argumente regelmäßig zurückgegeben. Und das kann die Beziehung ruinieren - warnt Monika Dreger von der Warsaw Psychological Group. Viel hängt auch von der Ausdauer der Ehepartner oder verlobten Paare ab. Schließlich hat jeder eine andere mentale Struktur - nach einigen geht der Wascheimer wie eine Ente unter, andere reagieren mit Aggression und verstärken die schreckliche Atmosphäre, wieder andere unterdrücken ihre Gefühle und nach einiger Zeit explodieren sie wie ein Vulkan.

Mach es unbedingt

Streite mit deinem Kopf

1. Kritisieren Sie das Verhalten, nicht die Person. "Schmutzige Socken im Zimmer zu lassen ist schlampig" klingt besser als "Du schlampig".
2. Lassen Sie die andere Seite sprechen. Du bist nicht der einzige, der etwas zu sagen hat. Die Argumente der anderen Hälfte sind für sie genauso wichtig wie Ihre Argumente für Sie.
3. Achte auf deine Worte. Manchmal ist es einfach, sich zu verirren und emotional etwas zu sagen, das Sie später bereuen werden.
4. Finden Sie einen Kompromiss. Es gibt Zeiten, in denen es unmöglich ist, beide Parteien glücklich zu machen. Es ist schwer. Gib etwas auf, um etwas anderes zu gewinnen.
5. Beobachten Sie Ihre Stimme. Ein aggressiver, auffälliger und fordernder Ton kann wie eine Decke für den Stier wirken. Besser ruhig zu sprechen.

Die Taktik, die Probleme nicht zu erwähnen

Scheinbar harmlose Spannungen sind oft das Ergebnis größerer Feindseligkeit. - Es kommt vor, dass wir die andere Person wegen eines früheren Verhaltens ärgern. Wir reden nicht laut darüber, wir unterdrücken schlechte Gefühle in uns. Wir wählen die Taktik der Stille, wir geben vor, dass es kein Problem gibt. Er ist es jedoch und er quält uns. Bei kleinen Konflikten schütten wir überschüssige Ansprüche aus - bemerkt der Psychologe Emilian Walendzik. Diese Strategie ist ein Weg ins Nirgendwo. Es verdirbt nicht nur regelmäßig gemeinsame Beziehungen, sondern macht es auch unmöglich, zum Kern der Sache zu gelangen, d. H. Zum eigentlichen Problem. Die andere Hälfte versteht nicht, warum sich alle Arten von Beschwerden vermehren. Um solche unangenehmen Situationen zu vermeiden, müssen Sie es endlich wagen, laut zu sagen, was uns stört.

Gespräch statt streiten

Manchmal müssen kleine Konflikte nicht schief gehen. Es kommt vor, dass die Beziehung aus zwei sehr starken Persönlichkeiten besteht, die es hassen, wenn ihnen etwas aufgezwungen wird. Diese Situation erschwert ihnen automatisch die Kommunikation. Die schwierigen Charaktere können jedoch nicht beschuldigt werden. Sie müssen Kompromisse finden. Das Finden des goldenen Mittelwerts dauert keine fünf Minuten, Sie müssen sich wahrscheinlich mehrmals auf dem Weg streiten. Trotzdem lohnt es sich, es zu versuchen. Was könnte sonst die Ursache für Argumente in der Beziehung sein? Manchmal wollen wir uns nur die Nase schlagen. Das Problem ist die Unreife in der zwischenmenschlichen Kommunikation - betont Emilian Walendzik. - Es ist also höchste Zeit, endlich sprechen zu lernen. Es ist erforderlich, nicht nur in einer Beziehung, sondern auch in einer größeren Gemeinschaft zu funktionieren - fügt er hinzu.