Obwohl Mutter Natur jeden von uns darauf vorbereitet hat, ein Kind zur Welt zu bringen, ist die erste Geburt immer eine neue und unbekannte Erfahrung. Um nicht überrascht zu sein und nicht in Panik zu geraten, lernen Sie so viel wie möglich über den Verlauf und die Arbeitsschritte.
Ein Baby zu bekommen ist eine große Anstrengung - nicht nur für eine Frau, sondern auch für ein Neugeborenes. Bevor Ihr Baby in die Welt hinausgehen kann, werden Sie die Kontraktionen bekämpfen und es wird sich unter großem Druck durch den engen Geburtskanal quetschen. Der Ersatz einer warmen und sicheren Gebärmutter durch eine kühle und noch nicht sehr freundliche Umgebung muss ein großer Schock für das Baby sein. Deshalb lohnt es sich, sich mit dem Verlauf der Geburt vertraut zu machen und zu prüfen, was in bestimmten Perioden mit dem Baby und Ihrem Körper geschehen wird. Wenn Sie sich dieser Veränderungen bewusst sind, können Sie sich und Ihrem Baby leichter bei der Geburt helfen. Aufgrund der Aufgaben, die Ihr Körper in jeder Phase der Arbeit erfüllen muss, haben Spezialisten ihn in vier Phasen der Arbeit unterteilt.
Die erste Phase der Arbeit
Der Fortschritt der Wehen wird unter anderem durch schmerzhafte Uteruskontraktionen bestimmt, die den Geburtskanal der Frau auf die Entbindung eines Kindes vorbereiten. Mütter sprechen über sie, wenn sie sich an ihre Geburt erinnern.
- Was ist los mit dir? Die ersten Kontraktionen, ähnlich wie Menstruationsbeschwerden, sind ein Signal dafür, dass die Wehen beginnen. Erstens können Sie sie ziemlich selten und schwach fühlen, z. B. alle 10 Minuten, und erst nach einiger Zeit treten regelmäßig Kontraktionen auf - alle 5 Minuten, dann noch häufiger alle 3 oder 2 Minuten. Wenn Sie zum ersten Mal gebären, sollten Sie im Krankenhaus sein, wenn sich Ihre Wehen alle 5 Minuten wiederholen. Manchmal beginnt die Wehen mit der Drainage von Fruchtwasser (aber es kommt auch vor, dass die fetale Blase erst am Ende der ersten Phase der Wehen platzt). Wenn es von regelmäßigen Wehen begleitet wird, ist es Zeit, ins Krankenhaus zu gehen. Wenn es keine Kontraktionen gibt und das Fruchtwasser klar oder rosa ist, gibt es keinen Grund zur Eile, aber Sie sollten ins Krankenhaus kommen. Die Aufgabe von Kontraktionen besteht darin, den Gebärmutterhals bis zu einer Breite von 10 cm zu kürzen und zu öffnen (da dies normalerweise der Durchmesser des Kopfes des Babys ist). Während der ersten Phase der Wehen wird Ihre Hebamme Sie regelmäßig untersuchen, um den Grad der Zervixdilatation festzustellen. Eine vollständige Erweiterung wird dem Baby den Weg zur Welt öffnen und die erste Phase der Wehen beenden. Dies kann jedoch mehrere Stunden dauern, insbesondere wenn Sie Ihr erstes Kind bekommen. Die erste Phase der Arbeit ist in der Regel in der sogenannten kürzer multipare Frauen, dh Frauen, die wieder gebären.
- Was ist los mit dem Baby? Normalerweise bereitet sich das Baby am Ende der Schwangerschaft auf die Geburt vor und dreht den Kopf nach unten. In den letzten Wochen vor der Entbindung wird der Kopf des Babys seitlich in das Skelettbecken gelegt. Dies kann von einem sich absenkenden Bauchgefühl begleitet sein, obwohl dies nicht immer der Fall ist. Die Kontraktionen der Gebärmutter zwingen das Baby, gegen den Gebärmutterhals zu drücken, wodurch es sich öffnet und das Baby den Geburtskanal hinunter bewegt. Um durch den engen Kanal zu gelangen, muss sein Kopf der Form des Beckens entsprechen. Die Knochen des Schädels eines Babys sind so weich wie Knorpel und noch nicht miteinander verwachsen, sodass der Kopf schrumpfen und sich so an einen engen Durchgang im Becken anpassen kann.
- Was kannst du tun? Atme mit dem Zwerchfell, wie es dir in der Geburtsschule beigebracht wurde. Atme lange und tief ein, damit dein Magen steigt und nicht deine Brust. Dank dessen werden Sie das Kind mit Sauerstoff versorgen. Ihre Kontraktionen sind normalerweise schmerzhaft; Sie können sich selbst helfen, indem Sie ein warmes Bad nutzen - Wasser entspannt verspannte Muskeln und entspannt Sie. Passen Sie die Länge des Bades an die Empfehlungen der Hebamme an, da ein zu langer Aufenthalt im Bad die Kontraktion verlangsamen kann. Ihre Aktivität wirkt sich sehr positiv auf den Arbeitsfortschritt aus - gehen Sie, springen Sie auf einen Ball oder verwenden Sie einen Sitzsack. Die aufrechte Position hilft dem Baby auch dabei, den Geburtskanal hinunterzurutschen und das Öffnen des Gebärmutterhalses zu beschleunigen.
Wie kann man die erste Phase der Arbeit überleben?
Zweite Arbeitsphase
Wenn der Gebärmutterhals vollständig erweitert ist, beginnt die nächste Phase der Wehen. Normalerweise dauert es mehrere Dutzend Minuten, manchmal sogar zwei Stunden.
- Was ist los mit dir? Wenn der vollständig geöffnete Gebärmutterhals kein Hindernis mehr darstellt, kann sich der Kopf des Babys, der durch Uteruskontraktionen gedrückt wird, durch die Vagina und die Beckenknochen senken. Befindet sich der Kopf des Babys am Boden des Geburtskanals, ändern sich die Kontraktionen in der Natur und werden zu Teilkontraktionen. Wenn Sie anfangen zu schieben, helfen Sie auch dem Kleinen beim Rutschen. An einem Punkt beginnt der Kopf gegen das Perinealgewebe zu drücken und es allmählich zu dehnen. Wenn das Perineum nicht flexibel genug ist, kann die Hebamme es einschneiden. Bei einer so großen Dehnung werden diese Gewebe gerötet und normalerweise ist das Verfahren nicht schmerzhaft. Der Kopf des Babys sollte langsam auftauchen. Zuerst erscheint seine Spitze, während der Kontraktion kann man sehen, dass es aus der Vagina kommt, aber in der Zeit zwischen den Kontraktionen verschwindet es und Sie können das Gefühl haben, dass sich das Baby zurückzieht und der Druck nicht funktioniert hat. Seien Sie geduldig - dies ist der physiologische Teil der Entstehung des Kopfes. Wenn der Kopf geboren wird, liegen die schwierigsten Dinge hinter Ihnen, die Schultern und der Rest des Körpers des Babys werden bei der nächsten Kontraktion geboren. Das Baby ist in der Welt!
- Was ist los mit dem Baby? Da der Geburtskanal nicht regelmäßig rund ist und das Baby auch nicht, muss ein Baby mehrere Umdrehungen machen, um geboren zu werden. Zuerst muss er den Kopf zur Seite beugen, um überhaupt dort hinein zu passen, und wenn er sich nach unten bewegt, dreht er sein Gesicht in Richtung Kreuzbein. In dieser Position kommt der Kopf heraus und muss sich erneut zu einem der Beine der Mutter drehen, damit die Schultern (die sich noch in der Mitte befinden) der Form des Beckens folgen und herauskommen können.
- Was kannst du tun? Auch in dieser Phase der Wehen ist die aufrechte Position von Vorteil, denn dann hilft Ihnen die Schwerkraft bei der Geburt. Wenn Sie nicht auf dem Rücken liegen, hat das Becken mehr Kapazität, sodass Ihr Baby mehr Platz hat, um sich durch den Geburtskanal zu quetschen. Während der Wehen haben Sie ein starkes Druckgefühl und es reicht aus, mit diesem Gefühl zusammenzuarbeiten. Ihr Körper weiß, was zu tun ist. Aufgrund der enormen Anstrengung verspüren Sie möglicherweise den Drang, eine Vielzahl von Geräuschen zu erzeugen und sogar zu schreien - manchmal hilft es sehr. Tun Sie vor allem, was Ihnen Ihr Körper und Ihr Instinkt sagen. Und wenn sie versagen, hören Sie auf den Vorschlag Ihrer Hebamme.
Die dritte Phase der Arbeit
Obwohl die Hebamme Ihr Baby bereits auf den Bauch Ihres Babys gelegt hat, ist die Entbindung noch nicht beendet. Jetzt müssen Sie die Plazenta gebären, die das Baby am Leben erhalten hat, indem Sie es mit Sauerstoff und Nahrung versorgen.
- Was ist los mit dir? Die dritte Phase der Wehen dauert einige bis einige Minuten und ist für die Mutter nicht schwierig. Manchmal verspürt eine Frau einen leichten Krampf, wenn sich die Plazenta löst, aber es ist nicht schmerzhaft. Die Plazenta sollte vollständig geboren sein. Wenn der Arzt bemerkt, dass ein Teil davon in der Gebärmutter verbleibt, wird er es unter Narkose reinigen. Dieser Vorgang wird als Kürettage der Gebärmutter bezeichnet.
- Was ist los mit dem Baby? Sobald die Nabelschnur des Babys aufhört zu pulsieren, schneidet die Hebamme (oder der Vater des Babys, der bei der Geburt anwesend ist) sie. Von nun an atmet das Baby von selbst. Dies ist jedoch ein schwieriger Moment, da die Welt für ein Kind seltsam und sogar schockierend ist. Manchmal ist es zu hell, manchmal zu kalt, zu laut oder zu viel leerer Raum. Die Enge des gemütlichen Leibes ist weg, es gibt kein warmes Fruchtwasser mehr, nur noch Luft. Für ein Kind ist es sehr schwierig, wenn sich kein bekannter Mutterkörper in der Nähe befindet, was eine Oase der Sicherheit ist.
- Was kannst du tun? Begrüßen Sie Ihr Kind, indem Sie es zärtlich in Ihren Armen umarmen. Sein Schock wird geringer sein, wenn er die Wärme Ihres Körpers spürt und den vertrauten Schlag Ihres Herzens hört.
Die vierte Phase der Arbeit
Sie bleiben noch zwei Stunden im Kreißsaal und werden von einer Hebamme betreut. Während dieser Zeit näht der Arzt oder die Hebamme das Perineum (falls es eingeschnitten wurde) und überprüft, ob sich die Gebärmutter richtig zusammenzieht und ob die Blutung aus dem Genitaltrakt normal ist. Die Tatsache, dass das Baby bei der Mutter ist, und insbesondere der Versuch, das Baby an der Brust zu befestigen, wirkt sich sehr positiv auf die Kontraktion der Gebärmutter und die Verringerung übermäßiger Blutungen aus. Vor allem aber ist es der Moment, in dem eine Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby entsteht, also sollte es die ganze Zeit bei Ihnen sein. Leider respektieren dies nicht alle polnischen Krankenhäuser. In einigen Fällen ist das Baby bei der Mutter, auch wenn das Perineum zusammengenäht ist, und das Baby wird nicht unmittelbar nach der Geburt ins Bad gebracht. Denken Sie daran, dass Sie das Recht haben, dies zu verlangen, wenn Ihr Baby in guter Verfassung geboren wird - es ist Ihr Baby, es gehört Ihnen, nicht dem Personal.
WichtigJede Kontraktion nimmt allmählich zu, erreicht einen Höhepunkt und nimmt dann ab. Dieser Zyklus tritt regelmäßig alle paar Minuten auf, abhängig vom Stadium der Wehen. Bei einer 5-cm-Dilatation dauern die Uteruskontraktionen 30 bis 40 Sekunden und treten alle 3 bis 4 Minuten auf. Am Ende der Arbeit erscheinen sie alle 2-3 Minuten. Parte-Kontraktionen sind sehr stark und treten alle 1-2 Minuten auf. Sie dauern 60 bis 90 Sekunden.
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