Der FILM kann wie eine echte Medizin wirken

Das Kino ruft in uns echte Emotionen hervor. Wir wählen instinktiv: Romantik, Kriminalität oder Thriller. Einige Leute schauen sich leidenschaftlich romantische Komödien an. Es ist kein Zufall. Der Film kann ein Mittel gegen Stress, Einsamkeit, Langeweile und schlechte Laune sein.

Ich erinnere mich nicht, dass meine Mutter jemals geweint hat. Selbst in den dramatischsten Momenten ihres Lebens fand sie immer einen Ausweg. Auf der anderen Seite brüllte sie wie ein Biber, wenn sie saftige Romanzen sah. Sie war nervös wegen Dramen, hasste Horrorfilme. Sie habe die Handlung als ihre eigenen Gefühle erlebt - sagt die 27-jährige Katarzyna Załuska. Er gibt zu, dass er Kino liebt. Er hält eine Woche für verschwendet, wenn er keinen guten Film sieht. Er schätzt besonders schwere und ernste Angelegenheiten. - Ich gehe selten zu Komödien, von den lustigen sehe ich nur Werke von Quentin Tarantino - sagt Kasia. - Einige Menschen müssen die schwierigen Probleme dieser Welt analysieren. Sie sind sensibel und emotional reif. Im Kino suchen sie nach wichtigen Erfahrungen, nicht nach Entspannung - erklärt Magda Małkiewicz-Borkowska, Leiterin des MABOR-Zentrums für Therapie und psychologische Ausbildung in Warschau.

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Wie kann man sich mit einem Film bedienen?

Denken Sie vor dem Kauf einer Kinokarte über Ihren mentalen Zustand nach. Wenn Sie sich schlecht fühlen, machen Sie kein Drama, das Sie noch mehr stürzt, wählen Sie eine Komödie.

Welche Filme mögen Sie am liebsten:

• Romanzen, Melodramen - vielleicht leiden Sie unter einem Mangel an Liebe, Erfüllung im Leben oder Sie haben ein großes Bedürfnis, Liebe zu erfahren. Wenn Sie sie auf dem Bildschirm sehen, werden Ihre wahren Gefühle ersetzt. Wenn Sie in Ihrem Leben mit diesem Problem konfrontiert sind, können Sie sich schlechter fühlen, wenn Sie nur eine leichte Romanze sehen.
• Krieg, Kriminalgeschichten - Sie sind introvertiert, Sie verbergen Emotionen, aber Sie brauchen sehr starke Reize, ein Leben mit sehr hoher Geschwindigkeit, Lärm und Hektik.
• Abenteuer - vielleicht möchten Sie für eine Weile in einer anderen Welt leben. Es reinigt und beruhigt dich.

Film als therapeutisches Werkzeug

Einige Psychologen empfehlen den Patienten, sich einen Film anzusehen. Dies ist eines der therapeutischen Instrumente. Sie sind in der Kunsttherapie enthalten (die Verwendung von Kunst, z. B. Musik, Grafiken, um die Seele zu heilen). Sich seiner eigenen Erfahrungen bewusst zu sein, ist ein wichtiges Element der Therapie. Während des Betrachtens des Films hat der Patient die Möglichkeit zu entdecken, was tief darin verborgen ist. Manchmal verbirgt er seine Gefühle so stark, dass er nur dann verstehen kann, dass seine Situation ähnlich ist, wenn er sieht, wie ein Fremder (der Protagonist) sie erlebt, sein Leben beobachtet und Probleme löst. Der 52-jährige Marek hatte Probleme, Gefühle zu zeigen. Er hielt es für eine Schwäche, er verachtete Menschen, die sich zu sich selbst bekannten. Sein Partner litt darunter. - Es gibt Leute, die so geschlossen sind, dass nichts getan werden kann, um sie freizuschalten. Ihre Art zu erleben ist flach. Es kommt vor, dass der Kontakt mit einem Filmmeisterwerk den Patienten bewegt - fügt der Psychotherapeut hinzu. Mark verstand, dass es für sie notwendig ist, Ania schöne Dinge zu erzählen, und seine Männlichkeit nicht mindert. Dank des Films überwand er eine der mentalen Blockaden.

Stellen Sie sich ein paar Fragen:

• Welche Emotionen erleben Sie gerne?
• In welchem ​​Stadium Ihres Lebens befinden Sie sich (Probleme mit Kindern, Scheidung, Verrat, Arbeitsmüdigkeit)?
• Möchtest du dich ausruhen und der Realität entfliehen?
• Sollte der Film laut und farbenfroh oder gedämpft und ruhig sein?
• Bevorzugen Sie ein Märchen oder eine Realität?
• Warum gehst du ins Kino? - Dies ist die wichtigste Frage, die Sie sich am Ende stellen und die obigen Antworten sorgfältig analysieren müssen.

Denken Sie nach der Projektion an:

• Wie haben Sie auf den Film reagiert?
• Analysieren Sie dies, indem Sie die Situation des Helden mit Ihrer eigenen vergleichen.
• Was war das Wichtigste im Film, wie verstehst du das?
• Was sagt dieser Film über dich?

Happy-End-Filme geben Hoffnung

Lucyna liebt schlampiges Kino (sie kann nicht einmal mit Gewalt in eine Kriminalgeschichte hineingezogen werden). 15 Jahre lang hatte sie einen Ehemann und drei Töchter. Der Ehemann arbeitete Teilzeit. Er gab das Geld, das Lucyna verdient hatte, für Vergnügen aus: Krawatten, Parfums, Bücher. Darüber hinaus war er Alkoholiker. Wenn er betrunken war, konnte er sie schlagen, entschuldigte sich dann und versicherte ihr, dass er liebte. Lucyna kam mit allem alleine zurecht, sie konnte sich auf niemanden verlassen. Ihre Eltern sind seit mehreren Jahren tot. Als sie beschloss, ihren Ehemann zu verlassen, nahm er die Kinder und brachte sie zu ihren Eltern. Drei Jahre lang kämpfte sie mit ihm für Töchter und für eine Scheidung, die er ablehnte. Heute ist sie in eine andere Stadt gezogen. Sie ist allein mit den Kindern. Sie betont, dass sie ihre Situation nicht für eine andere ändern würde, sie schätzt den Frieden. - Ich mag Filme mit schönen Fotos, Musik, die angenehm für das Ohr ist, eher über glückliche Liebe - vertraut Lucyna. - Oft wollen sich Menschen, die in ihrem Leben viel durchgemacht haben, im Kino einfach nur glücklich fühlen. Es ist bekannt, dass dies eine falsche Welt ist, aber sie leben das Leben ihrer Helden, als wären sie ihre eigenen. Happy End gibt Hoffnung, dass es auch im Leben so sein wird - erklärt der Therapeut.

Der Film ermöglicht es Ihnen, das Leben anderer Menschen zu beobachten

Woher kommt die Popularität brasilianischer und mexikanischer Serien? - Es ist vielleicht kein hochkarätiges Kino, aber bitte achten Sie darauf, wie große Emotionen dort ins Spiel kommen. Die Helden, wenn sie lieben und hassen, sind bereit, ihr Leben dafür zu geben - erklärt der Psychotherapeut. - Zu bestimmten Zeiten vor dem Fernseher zu sitzen und Fernsehserien anzusehen, ist eine Art, das Schicksal eines anderen zu beobachten. Wenn jemand ein Routineleben hat, kann er zusammen mit den Helden von der Glasscheibe viel erleben. Und jeder von uns braucht Emotionen - fügt Małkiewicz-Borkowska hinzu. - Ich war sehr beeindruckt von dem spanischen Film "Lonely" über die Beziehung zwischen Mutter und Tochter - ich vertraute an. - Das Mädchen war grausam gegenüber ihrer Mutter und sie liebte sie so sehr, dass sie ihr alles vergab. Der Film war in Grau- und Schwarztönen, schwer und schön zugleich, mit bewegender Musik. Während des Screenings fing ich an zu weinen. Ich hatte das Gefühl, ich könnte mir nicht helfen. Ich verließ das Kino, konnte mich aber gut zehn Minuten lang nicht beruhigen, gestand ich. - Als ich nach Hause kam, rief ich meine Mutter an und sagte ihr, dass ich sie liebte. Nach dem Film fühlte ich mich so schuldig, dass ich sie zu selten besuche und genauso wütend bin wie meine Tochter im Film. - Die Dame identifizierte sich mit der Mutter, nicht mit der Tochter. Sie fühlte, was eine Mutter, die von einem Kind missbraucht wurde, fühlt - ich hörte die Interpretation eines Psychologen. - Und Schuldgefühle traten ein.

Der Film ermöglicht es Ihnen, Emotionen für jemanden zu erleben

Manchmal verlassen wir das Kino und fühlen uns nervös, weinerlich oder im Gegenteil glücklich und voller Optimismus. Der Film ermöglicht es Ihnen, Emotionen für jemanden zu erleben. Es ist jemand, der unter Liebe leidet, stirbt, Kinder verliert, geschlagen, verlassen wird, sich freut und mit Gegenseitigkeit liebt. Nicht wir. Wir sitzen im Sessel. Und doch unterscheiden sich unsere Gefühle nicht von den realen. Es lohnt sich, sie zu analysieren, um herauszufinden, was wir wollen und was uns fehlt oder genug hat. - Nachdem ich den tschechischen Film "Loners" gesehen hatte, wurde mir klar, dass ich mich von meinem Verlobten trennen musste - sagt Basia. - Wir waren sieben Jahre zusammen, die Liebe verging, jetzt fühlten wir uns nur noch wohl. Im Film habe ich verstanden, wie ich leben will. Ins Kino zu gehen kann destruktiv oder positiv sein. - Wenn unsere Stimmung nicht sehr gut ist, mögen wir den Film nicht. Jahre später, wenn wir es wieder sehen, werden wir es anders wahrnehmen. Das ist mir mehrmals passiert - sagt Magda Małkiewicz-Borkowska. - Kino ist wie eine Tafel der Gefühle. Wenn es bei der falschen Krankheit eingenommen wird, funktioniert es nicht oder ist schädlich. Wählen wir also Filme, die zu uns passen, und nicht solche, die in Mode sind - betont er. - Es ist passiert, dass jemand die faszinierende Unterwasserwelt im Film entdeckt hat und heute selbst taucht. Jemand anderes ließ sich von Fotografie, Bodybuilding und Schauspiel inspirieren. Das Kino hilft uns, Entscheidungen zu treffen, Erfahrungen zu sammeln, kennenzulernen und zu reisen. Dafür hätten wir in der realen Welt nicht genug Zeit.