Eine alkalische Diät stellt das Säure-Base-Gleichgewicht im Körper wieder her. Wenn Sie nicht sicher sind, ob die alkalische Ernährung für Sie geeignet ist, beantworten Sie unsere Testfragen. Sie erfahren mehr über die Symptome der Versauerung des Körpers, das Risiko der Versauerung des Körpers und ob die alkalische Ernährung für Sie geeignet ist.
Eine alkalische Diät ist ein Weg, den Körper zu säuern. Dank richtig ausgewählter Produkte können Sie Ihren Körper wieder in das richtige Säure-Base-Gleichgewicht bringen.
Ist dein Körper sauer?
Wenn Sie die meisten der folgenden Fragen mit Ja beantworten, haben Sie Probleme mit der Versauerung des Körpers und die alkalische Ernährung ist für Sie.
- Bekommen Sie häufig bakterielle und virale Infektionen wie Grippe und Erkältungen?
- Haben Sie wenig Energie und fühlen sich oft müde?
- Schmerzen deine Muskeln und Knochen, hast du Rückenschmerzen?
- Leiden Sie an Osteoporose?
- Gallenblasenprobleme (z. B. Steine)?
- Ihre Haut ist trocken, Ihr Haar verliert seinen Glanz und fällt aus?
- Ist Ihr Teint nicht perfekt, mit Hautunreinheiten, Ekzemen und Rötungen?
- Haben Sie eine schlechtere Konzentration und vergessen Sie öfter?
- Ihr Gewicht ist nicht stabil? Nehmen Sie leicht zu, verlieren Sie schwieriger ab?
- Stimmungsschwankungen?
Was sind die Anzeichen einer Versauerung im Körper?
Dunkle Ringe unter den Augen, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Pickel und Pickel, häufige Erkältungen, Schwindel, Übelkeit, Flecken vor den Augen, Bitterkeit oder Säure im Mund, Zahnflusen, Erröten, körperliche Schwäche sind nur einige der Symptome übermäßiger Säure. Wenn der Körper angesäuert ist, verliert er viel Energie, um den korrekten pH-Wert des Blutes nur schwer aufrechtzuerhalten. Diese Energie könnte zum Beispiel verwendet werden, um Gewicht zu verlieren.
Versauerung des Organismus: Wirkungen
Eine langfristige Versauerung fördert die Entwicklung schwerwiegender Krankheiten wie Bluthochdruck, Arteriosklerose, Diabetes, Osteoporose, Krebs, degenerative Veränderungen der Gelenke, Übergewicht und kann auch viele Krankheiten verursachen: allgemeine Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen, nervöse Spannungen, Depressionen, häufige Infektionen, Verstopfung, brüchige Nägel und Haarausfall. Daher lohnt es sich, auf die Auswahl der konsumierten Produkte zu achten. Gesundheit und Wellness sind es definitiv wert.
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