Beeinflusst ein- oder zweimal pro Woche getrunkener Alkohol das Stoffwechselalter?
Das metabolische Alter oder das biologische Alter ist ein Parameter, der von einigen Gewichtsmodellen gezeigt wird, die die Körperzusammensetzung auf der Grundlage der Impedanz analysieren. Es wird auf der Grundlage eines vom Hardwarehersteller erfundenen Algorithmus berechnet und bindet unter anderem: die Anzahl der Zellen im Körper, die Menge an Fettgewebe, Muskeln, Knochen usw.
Das metabolische Alter wird am stärksten von der Menge an Fettgewebe einschließlich Bauchfett beeinflusst. Je mehr es ist, desto älter ist der Mann trotz seines jungen Alters. Tatsächlich hat Alkohol nichts mit diesem Parameter zu tun, es sei denn, während des Verzehrs werden große Mengen unnötiger Kalorien verzehrt, die sich im Fettgewebe ablagern. Darüber hinaus ist Alkohol ein Gift und muss im Körper schnell in ungiftige Verbindungen zerlegt werden. Dieser Prozess verbraucht Vitamine, Mineralien und Proteine in Form von Enzymen, die in einer undifferenzierten Ernährung möglicherweise mangelhaft sind. Und dies kann die Alterungsprozesse beschleunigen, die wirklich von Genen und ihren Polymorphismen abhängen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Iza CzajkaAutor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.
