Die Haut wird nach dem Baden angespannt und trocken? Juckt und brennt es manchmal? Oder neigen Sie dazu, Blutgefäße zu platzen? Keine Sorge! Dies ist keine Krankheit, sondern ein Signal dafür, dass die Haut gepflegt werden muss. Empfindliche Haut erfordert besondere Pflege.
Die Haut muss Sonne, Wind und Regen aushalten. Dies führt zu Veränderungen in der Struktur der Epidermis, wodurch verhindert wird, dass sie sich ordnungsgemäß erneuert. Das Problem wird durch unzureichende Pflege verschlimmert, wodurch die Schutzbarriere beschädigt wird. All dies macht die Haut überempfindlich.
Schützen Sie empfindliche Haut
Wenn die Haut schlecht auf Wasser, Wind und neue Kosmetika reagiert, nach einer warmen Mahlzeit trocken, angespannt oder blutunterlaufen ist, können Sie davon ausgehen, dass sie empfindlich ist. Dies lässt sich am einfachsten mit einem dermografischen Test überprüfen (siehe nebenstehendes Feld).
Empfindliche Haut kann vererbt werden. Normalerweise betrifft dies Menschen mit cremeweißer Haut und hellen Augen.
Wenn Sie ein solches Problem haben, schützen Sie zunächst Ihre Haut vor Reizungen. Verwenden Sie zum Waschen empfindliche Babyseife, wählen Sie Kosmetika für Allergiker, da diese keine reizenden Substanzen enthalten. Und sorgen Sie für Entspannung, denn Müdigkeit und Stress machen die Haut sehr empfindlich.
Befeuchten Sie empfindliche Haut
Dehydrierte Haut ist eine echte Sorge. Sie können den Lauf der Zeit schneller darauf sehen, und es ist auch anfälliger für Hautkrankheiten.
Normale Haut produziert die richtige Menge an Lipiden, d. H. Fettstoffe, die einzelne Zellen binden. Wenn die Haut trocken ist, hat sie zu wenig Lipide und ist dann schuppig, rau und nicht sehr elastisch.
Menschen mit trockener Haut müssen mindestens zweimal täglich eine Feuchtigkeitscreme und nach dem 20. Lebensjahr eine Anti-Falten-Creme unter den Augen verwenden. Sie sollten auch mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken. Zusätzlich können Sie Feuchtigkeit von innen verwenden, d. H. Nahrungsergänzungsmittel, z. B. Capivit HydroControl-Kapseln, einnehmen. Eine Feuchtigkeitsmaske reicht einmal pro Woche aus.
Um die Zeit zu überlisten, tragen Sie nachts eine dicke Schicht Feuchtigkeitscreme auf Gesicht, Hals und Hände auf. Dies schützt es vor unnötigem Stress und Rissbildung.
Im Sommer können Sie tagsüber Ihr Gesicht mit Mineral- oder Heilwasser besprühen, z. B. Wasser von Iwonicz Zdrój. Warten Sie nach dem Aufsprühen des Gesichts einige Momente und trocknen Sie die überschüssige Flüssigkeit dann vorsichtig mit einem Papiertaschentuch ab.
WichtigDie Haut eines Mannes beträgt ungefähr 16 Prozent. dicker als weiblich, kollagenreicher, fetter, altert langsamer. Erst nach vierzig verliert es plötzlich seine Elastizität und es treten Falten auf. Es gibt weniger von ihnen als bei Frauen, aber die Furchen sind tiefer und sichtbarer. Zum Beispiel haben Männer Probleme mit der Rasur, was zu Reizungen führt. Ein Mann, der die Zeit anhalten will, muss Vorurteile abbauen und nach geeigneten Kosmetika greifen.
Stärken Sie empfindliche Haut
Es gibt Kapillaren zwischen der Epidermis und der Dermis. Unter dem Einfluss äußerer Reize wie Wind dehnen sich die Kapillaren schnell aus und es erscheint ein starkes Erröten im Gesicht. Wenn diese Tendenz dauerhaft wird, wird die sogenannte Besenreiser, d. h. rote Fäden direkt unter der Haut. Daher lohnt es sich, prophylaktisches Rutinoscorbin oder Vitamin C einzunehmen, das die Wände der Blutgefäße stärkt.
Um die Haut im Sommer zu pflegen, verwenden Sie Cremes mit hohem Filter und im Winter - zum Schutz vor Frost. Abschwellungen, Salben mit Arnika, Myrte, Kastanie oder Routine sind ebenfalls hilfreich. Im Frühjahr und Herbst lohnt es sich, in einen Schönheitssalon zu gehen, um eine Iontophorese-Behandlung durchzuführen, bei der die Blutgefäße gestärkt und verengt werden.
Haben Sie empfindliche Haut?
- Führen Sie eine saubere Eiscreme über Ihre Haut und drücken Sie sie gleichmäßig nach unten. Unter dem Einfluss von Druck und leichtem Kratzen erscheint ein weißer Streifen.
- Nach einigen Sekunden wird es rot - dies ist auf die Ausdehnung der Blutgefäße zurückzuführen. Die Spur ist einige Minuten lang sichtbar und verschwindet dann.
- Wenn die Haut nicht gerötet wird, d. H. Die Blutgefäße reagieren unangemessen: Anstatt sich zu erweitern, verengen sie sich. Sie können dann Ihre Haut empfindlich finden.
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