Nun, vor über einem Jahr hatte ich eine wundervolle Tochter, die ich sehr liebe und ich würde mein Leben für sie geben. Leider war mein Eheleben seitdem nicht mehr idyllisch. Bis heute kann ich die Tatsache nicht vollständig akzeptieren, dass ich jetzt viel Zeit für mich selbst habe und die meisten Ereignisse und Aktivitäten um mich herum sich um meine Tochter drehen. Ich kann mich zu Hause nicht entspannen, ich vermisse den Frieden und kann mich nicht an die ständige Verwirrung und Unordnung gewöhnen. Infolgedessen begann ich zu vermeiden, zu Hause zu bleiben (zur Arbeit) und Zeit mit meiner Familie (insbesondere meiner Tochter) zu verbringen. Es macht mir Sorgen, denn bald wird sie mich immer mehr brauchen, und ich möchte so weit wie möglich vor dieser ganzen Situation davonlaufen. Ich bitte um Rat und beste Grüße.
Hallo! Ein Baby zu bekommen ist immer eine Krise! Sowohl im positiven als auch im negativen Sinne des Wortes. Es ist schwer, es ist anders, es ist seltsam. Es ist interessant und manchmal lustig, aber eher stressig. Natürlich reagiert jeder von uns anders, weil wir anders sind. Einige von uns stören sich nicht an der Unordnung und eilen so sehr wie andere. Leider können nicht alle Dinge entkommen. Manchmal muss man sich nur daran gewöhnen und manchmal muss man aufräumen. Je mehr Sie vermeiden, desto schwieriger wird es, Ihren Platz in diesem Chaos zu "trampeln". Sie werden die einmalige Gelegenheit verlieren, Ihre Marke in dieses Heimtagebuch zu prägen. Ich weiß, dass es schwierig ist, aber versuchen Sie herauszufinden, was genau die Schwierigkeit ist, und nähern Sie sich ihr, um das Problem zu lösen. Vielleicht tun Sie es mit Hilfe eines Psychologen - die Rolle eines beginnenden Vaters ist sehr schwierig und anspruchsvoll -, wundern Sie sich nicht, dass Sie sich nicht sofort darin fühlen, als ob es die Rolle Ihres Lebens ist. Sie können auch in die Buchhandlung gehen und nach Artikeln für junge Väter suchen, von denen es mittlerweile viele gibt. Glauben Sie mir, Sie sind nicht der einzige in solchen Schwierigkeiten - die heutigen Väter, die vor vielen Aufgaben stehen, verlieren sich oft ein wenig. Aber normalerweise fühlen sich Väter besser, wenn Kinder erwachsen werden und besser mit ihnen in Verbindung gebracht werden können. Ein weiteres Problem ist die Notwendigkeit, sich um die Ehe und die Frau zu kümmern. Wenn Sie im Moment nicht wissen, wie Sie Zeit mit Ihrer Tochter verbringen sollen, stellen Sie zumindest sicher, dass Sie öfter eine gute Zeit mit Ihrer Frau verbringen. Sie wird Ihnen sicherlich dafür dankbar sein und Ihre Beziehung wird sich ein wenig beleben.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Tatiana Ostaszewska-MosakEr ist klinischer Gesundheitspsychologe.
Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.
Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.
Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.
Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.
