Manchmal schaue ich geradeaus und denke an nichts, antworte nicht einmal, wenn jemand mit mir spricht. Ich habe mich nicht mit den Problemen befasst, obwohl ich mir sage, dass ich alles bereits überwunden habe. Ich bedaure immer noch, dass ich so alt und zu spät für Veränderungen bin.
Hallo! Es sieht so aus, als würde dein Körper versuchen, dir etwas zu sagen. Vielleicht ist es ein Zustand schlechter Laune oder vielleicht der Beginn einer Depression? Sie sagen, dass es für etwas zu spät ist, dass Sie etwas bereuen. Nun - in jedem Alter könnten Sie solche Überlegungen anstellen. Hier ist nicht das Alter am wichtigsten, sondern Ihre Einschätzung dessen, was in Ihrem Leben passiert ist und passiert. Vielleicht ist die Zeit für Analysen und Zusammenfassungen gekommen, vielleicht für einige Änderungen? Es ist nie zu spät für sie, obwohl es ihnen vielleicht nicht darum geht, worüber Sie selbst nachgedacht haben? Es wäre gut, wenn Sie sich entscheiden würden, mit einem Psychologen zu sprechen, der Ihren Zustand richtig diagnostiziert und eine Strategie für den Umgang mit dieser Krise mit Ihnen entwickelt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Zeit bisher nicht so genutzt haben, wie Sie es möchten, müssen Sie nicht verzögern.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Tatiana Ostaszewska-MosakEr ist klinischer Gesundheitspsychologe.
Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.
Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.
Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.
Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.
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