Mein Mann und ich haben angefangen, nach einem Baby zu suchen. Ich nehme seit langer Zeit Folsäure - 4 mg pro Tag. Im Internet fand ich heraus, dass eine Frau 8 mg nehmen sollte. Wie ist es wirklich? Ich trinke gerne Kaffee. Ist es während der Schwangerschaft völlig verboten? Können Sie entkoffeinierten Kaffee trinken? Und ist es zu spät für das erste Kind mit 28?
Die empfohlene Folsäuredosis beträgt 40 µg / Tag. Höhere Dosen werden bei einer belasteten Vorgeschichte, Verdacht auf Folsäuremangel, Krankheiten, die höhere Dosen erfordern, und Zwillingsschwangerschaft empfohlen. Wenn Sie keinen Bluthochdruck oder keine Herzprobleme haben, können Sie Kaffee trinken, Kaffee kann entkoffeiniert werden und es ist nicht zu spät, um schwanger zu werden.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Barbara Grzechocińska
Assistenzprofessor an der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie der Medizinischen Universität Warschau. Ich akzeptiere privat in Warschau an der ul. Krasińskiego 16 m 50 (Anmeldung täglich von 8 bis 20 Uhr möglich).
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